Glasierte Lammhackbällchen in Teriyaki-Sauce mit Udon-Nudeln und Gurken-Melonen-Relish
©
Mathias Neubauer
Zutaten
Für 4 PersonenHackbällchen
1
Ei
1
Chilischote
3
Stangen Frühlingszwiebeln
75 g
Panko (oder Semmelbrösel)
500 g
Lammhackfleisch (z. B. aus der Schulter oder Keule, vom Metzger frisch durchgedreht)
2 EL
Sesamöl
150 ml
Teriyaki-Sauce
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Relish
1
kleine Salatgurke
1
rote Zwiebel
1
rote Chilischote
1-2 EL
Reisessig
2 EL
Sesamöl
20 g
Ingwer
250 g
Wassermelone (möglichst ohne Kerne)
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Außerdem
250 g
dicke Udon-Nudeln
einige Frühlingszwiebelstreifen
Zubereitung
Vorbereitungszeit:
35 Minuten
Schwierigkeitsgrad: leicht
Schwierigkeitsgrad: leicht
Rezept für
4
Personen
1
Für die Hackbällchen die Frühlingszwiebeln putzen, Chili entkernen. Beides fein würfeln und in 1 EL heißem Sesamöl andünsten. Anschließend etwas abkühlen lassen. Hackfleisch mit Frühlingszwiebel-Chili-Mix, Ei und Semmel-bröseln in eine Schüssel geben, gut vermengen und kräftig mit Salz und Pfeffer würzen.
2
Aus der Hackmasse etwa 16 gleich große Kugeln formen und diese in 1 EL Sesamöl in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze rundum anbraten. Dann die Hitze reduzieren, Teriyaki-Sauce hinzufügen, Hackbällchen darin glasieren und in 4–5 Minuten zu Ende garen.
3
Für das Relish die Gurke und Melone schälen. Gurke der Länge nach vierteln, Kerngehäuse wegschneiden, Gurke und Melone klein würfeln. Zwiebel und Ingwer schälen, Chili entkernen. Alles fein würfeln und zusammen in 1 EL heißem Sesamöl in einer Pfanne kurz anschwitzen. Dann mit Essig ablöschen und mit den Gurken-und Wassermelonen würfeln sowie 1 EL Sesamöl mischen und mit Salz und Pfeffer würzig abschmecken.
4
Udon-Nudeln nach Packungsangabe bissfest garen, anschließend abgießen und mit den glasierten Hackbällchen auf Tellern verteilen. Nach Belieben mit feinen Frühlingszwiebelstreifen garnieren. Relish dazu servieren.
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